Emociones tóxicas
Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
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- $149.00
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Descripción editorial
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
Bernardo Stamateas
Reseñas de clientes
Muy bueno
Un análisis muy interesante de las emociones y cómo pueden influir en nuestra vida cuando se anidan permanentemente en nuestro ser
Excelente
Es un libro que nos ayuda a identificar cada una de las emociones que vivimos todos los días y nos ayuda a darnos cuenta que estás no son permanentes y tenemos el completo control sobre ellas si así lo queremos.
Excelente libro
Contenido de fácil comprensión