Minddrops

Schnelle Hilfe bei Angst und Panik * Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung

Entspannung für Kinder * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Regeneration * Heilsame Tiefenentspannung bei Krankheit und Schwäche

Willenskraft und Charisma * Coaching Meditationen für mehr Motivation im Innern und Strahlkraft im Außen

Reise ans Meer I Wunderschöne Fantasiereisen zum Entspannen & Einschlafen