Minddrops Audiobooks

Schnelle Hilfe bei Angst und Panik * Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung

2022

Entspannung für Kinder * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen

2016

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

2013

Regeneration * Heilsame Tiefenentspannung bei Krankheit und Schwäche

2024

Willenskraft und Charisma * Coaching Meditationen für mehr Motivation im Innern und Strahlkraft im Außen

2024

Reise ans Meer I Wunderschöne Fantasiereisen zum Entspannen & Einschlafen

2024

Beauty Meditation * Schönheit, Charisma, Selbstvertrauen

2022

Leichter Atmen, besser leben * Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode

2022

Mut & Selbstvertrauen * CoachingMeditationen für mehr Leichtigkeit und gesunden Umgang mit Ängsten

2021

Gelassenheit & Resilienz * Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität

2021

Zeit für eine Pause * Mini-Meditationen zum Entspannen, Erfrischen, Träumen, Atmen, Achtsam sein, gut Fühlen

2021

Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

2021

Stilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität

2021

Yoga Meditation * Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit

2020

Wege in den Schlaf * Wirksame Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf

2016