不生病的饮食宜忌速查(读酷专家版‪)‬

读酷®出品 书非酷不能读

【编辑推荐】
如何让食物的营养被充分吸收?
如何避免食物相克导致的营养损失?
如何根据体质和实际需要选择、搭配最适合自己的饮食?
……民以食为天,药补不如食补
吃好吃对,才能让身体吸收营养,保持良好的状态!

★纸质书售价19.8元,电子书制作精良,经济实惠,方便随查随用,是您贴心的厨房健康助手。

【关于我们】
读酷(ducool)致力于出品高端电子书
让移动阅读能超越纸质书的阅读体验
我们知道,您不会因为是电子书就降低对品质的要求
因此,我们以匠心制作每一本电子书
不但全部由设计师精心手作
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确保阅读体验达到甚至超过纸质书
在内容方面,专业编辑团队对每一本书都进行了精挑细选
力求做到宁缺勿滥,帮助读者把好第一道关
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【内容简介】
本书主要从食物营养、饮食习惯、常见病饮食调理等几个方面,全面分析了健康饮食养生之道——告诉大家如何按照健康的饮食原则合理安排膳食,如何通过饮食调理防病治病。帮助大家吃好吃对、吃得聪明、吃得科学,避免因不正确的“吃法”而导致的健康问题,并获得健康。