自我調整的習慣 重整自律神經,讓身心回歸平衡的108條行動準則 小林弘幸 $10.99 $10.99 Publisher Description ~日本暢銷18萬本~自律神經名醫親授後疫情時代的新生活準則! GENRE Health, Mind & Body RELEASED 2023 May 9 LANGUAGE ZH Chinese LENGTH 103 Pages PUBLISHER 楓葉社 SELLER ECROWD MEDIA INC. SIZE 2.9 MB More Books by 小林弘幸 「ゆっくり動く」と人生が変わる 2012 マンガでわかる 自律神経を整える習慣・運動・メンタル(池田書店) 2018 為什麼他可以睡得那麼好?:101招養成秒睡體質、告別失眠!給現代人的究極好睡指南 2024 自律神經名醫親自傳授:用好心情創造好人生 2024 毎日の体調がよくなる本 2025 重整習慣 2023