Desarmando a Compulsão Alimentar - Conheça a si mesmo
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Publisher Description
Desarmando a Compulsão Alimentar, uma série de 9 e-books, com base na Roda da Compulsão. Como combater os principais ofensores de quem almeja emagrecer e ter uma vida mais saudável.
01. Conheça a si mesmo
02. Ansiedade, excesso de expectativas
03. Estresse, o pior cenário está na sua cabeça
04. Vulnerabilidade, a dor do trauma
05. Tristeza, sentimento de perda
06. Frustração, não conseguir controlar externalidades
07. Tédio, monotonia da fome
08. Proteção de gordura
09. Euforia, desculpa para comer
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2019
March 1
LANGUAGE
PT
Portuguese
LENGTH
11
Pages
PUBLISHER
Jorge Marques
SELLER
Draft2Digital, LLC
SIZE
5.5
MB
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2020
Desarmando a Compulsão Alimentar - Proteção de gordura
2019
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2019
Desarmando a Compulsão Alimentar - Vulnerabilidade, a dor do trauma
2019