Le piante che curano l'anima

Ansia, agitazione, stress, disturbi neurovegetativi, insonnia. In erboristeria ma sempre più anche nelle farmacie e nei negozi specializzati, si richiedono prodotti naturali che offrano un effetto sedativo e riequilibrante. L’utilizzo delle erbe sedative non sostituisce quelle che sono le competenze e gli ambiti di azione dei rimedi farmacologici in psichiatria ma possono essere un valido sostegno a chi vuole un rimedio specifico e privo di effetti collaterali. Per scegliere un prodotto erboristico adatto al proprio stato emotivo è importante riconoscere il proprio disturbo. La differente modalità di risposta di questi rimedi permette di poter agire su più fronti, contrastando l’ansia sia quando colpisce direttamente l’umore che alcuni funzioni vitali, come il ritmo sonno-veglia, la digestione, le tensioni muscolari.