Super Human

Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben

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Publisher Description

Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns. Von da an setzte er alles daran, diesen Prozess umzukehren. Nach über 20 Jahren Forschung ist er seinem Ziel, 180 Jahre zu werden, schon deutlich näher. Mit einfachen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Licht sowie Hacks wie Ozontherapie und richtiger Kieferstellung kann sich der Körper selbst heilen und verjüngen. In seinem neuen Buch stellt er seinen revolutionären Ansatz vor, mit dem die Zellalterung aufgehalten und die biologische Uhr zurückgedreht werden kann.

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2020
April 12
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
300
Pages
PUBLISHER
Riva
SELLER
Münchner Verlagsgruppe GmbH
SIZE
2.3
MB

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