Qi Gong: 40 Übungen für Anfänger

Entdecken Sie diese althergebrachte Praktik, um Ihre innere Stärke zu entwickeln. Im chinesischen Kulturkreis geht man davon aus, dass die Menschen, wie auch das gesamte Universum, von verschiedenen Energien beherrscht werden, aus denen sie bestehen. Aber um welche Energien handelt es sich, woraus entstehen sie und wie kann man sie beherrschen? Antwort auf all diese Fragen finden Sie in der Disziplin des Qi Gong.