Revista Oficial Pilates 16
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- R$ 7,90
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Descrição da editora
Nesta edição, preparamos cinco matérias especiais para você fazer em casa ou no estúdio, com a ajuda de um professor qualificado. Conheça uma técnica inovadora criada por Ron Flecher, pupilo de Joseph Pilates, que promete equilibrar, estabilizar e mobilizar a cintura escapular e a coluna.
Veja, ainda, posturas para você trabalhar o powerhouse, ou core, de maneira eficiente. E muito mais!
GÊNERO
Saúde, mente e corpo
LANÇADO
2018
30 de junho
IDIOMA
PT
Português
PÁGINAS
50
EDITORA
On Line Editora
VENDEDOR
IBC INSTITUTO BRASILEIRO DE CULTURA LTDA
TAMANHO
11,3
MB