ZUSAMMENFASSUNG - The Six Pillars Of Self-Esteem / Die sechs Säulen des Selbstbewusstseins von Nathaniel Branden

Wenn Sie diese Zusammenfassung lesen, werden Sie die Auswirkungen unserer negativen Gedanken auf unser Leben sowie die sechs Praktiken entdecken, die Sie anwenden können, um Ihr Selbstvertrauen zu nähren und zu entwickeln.


Sie werden auch lernen, dass :

Selbstakzeptanz und Selbstbeherrschung notwendige Faktoren für unsere Entwicklung sind;

wir die einzigen sind, die für unser Leben und unser Glück verantwortlich sind: unsere Entscheidungen und deren Umsetzung liegen allein in unserer Hand;

es wichtig ist, seine Persönlichkeit und sein Existenzrecht zu behaupten, seinen Platz in der Welt einzunehmen, sich seinen Lebensraum zu schaffen und keine Angst davor zu haben, gemäß unseren tiefsten Werten zu sprechen oder zu handeln;

um einen Sinn in unserem Leben zu finden, müssen wir es auf ein zu identifizierendes Ziel ausrichten und die Schritte zur Erreichung dieses Ziels festlegen;

wir müssen persönliche Integrität zeigen, um Harmonie zwischen dem, was wir sagen und dem, was wir tun, herzustellen, um uns selbst und anderen gegenüber authentisch zu sein.


Heutzutage geht alles zu schnell. Die Gesellschaft verlangt von uns, dass wir in einer sich ständig verändernden Welt effizient, produktiv und selbstbewusst sind, was oft eine Bedrohung für unser inneres Gleichgewicht darstellt. Wir zweifeln dann an uns selbst, indem wir Gefühle von Schuld, Scham, Unzulänglichkeit und Minderwertigkeit erleben. Wie können wir unseren Platz in einer Umgebung finden, die uns nicht gewachsen ist? Sie können von den Ratschlägen von Nathaniel Branden, einem renommierten Psychologen in den Vereinigten Staaten, profitieren. In seinem Werk betont er die Bedeutung von Selbstwertgefühl, Willenskraft und persönlichen Entscheidungen, um ein Leben zu führen, das wirklich zu uns passt.