Nada es tan terrible Nada es tan terrible

Nada es tan terrible

La filosofía de los más fuertes y felices

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    • 10,99 €
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Descripción editorial

Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse

- disfrutar más intensamente de la vida

-tener «cero» complejos

- adquirir carisma

- desactivar a las personas difíciles

- y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva

- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulnessde tercera generación.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2018
8 de marzo
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
320
Páginas
EDITORIAL
GRIJALBO
TAMAÑO
2,1
MB

Reseñas de clientes

FAJADOR ,

Espectacular

Está escrito muy muy bien,yo como extranjero entendí todo perfectamente y lo más importante que aprendí vivir mucho mejor 👍👍gracias

EmmaCandela23 ,

Es una MARAVILLA

De los mejores libros que me he leído en mi vida

KoldoSuli ,

Buen tratado de psicologia

De fácil lectura y muy ameno. Su lectura es muy recomendable

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