「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる! 「ブレない自分」のつくり‪方‬

“ありのままの自分”に自信が持てない。他人のすることが気になってイラつく。人と比べて劣等感を抱いてしまう。同僚の活躍をねたましく思う。子どもが言うことをきかない。自分は孤独なのではないかと思う。自分にとっての幸せがわからない……人生に悩みはつきもの。しかし、ただ悶々と悩み続けているだけでは、「悩みを課題から逃げる言い訳に使っているに過ぎない」とアドラー心理学ではとらえます。では、いまある悩みからいかに抜け出すか。本書では、アドラーの教えを図解とともにやさしく解説。問われているのは“劣等感の扱い方”である。楽観的であれ。今現在の“ここ”だけを見るのだ。性格は決められたのではない。自分で決めている——etc.大切なのは、いま、この瞬間から、あなた自身が幸せになる道を選択すること。強く、やさしく、そしてきびしく示されたアドラーの答えは、あなたの人生を劇的に変えてくれるでしょう。