ポジティブシンキング!幸せになるための考え方をご紹介。あなたなりの幸せを手に入れましょ‪う‬

さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))



【書籍説明】

私は心理学者でもカウンセラーでもありません。

小さなピアノ教室をやりながら、副業でWEBライターもしております。

家族は夫と成人した子どもが3人。

ピアノが好きで文章を書くのが好きな平凡な女性です。



そんな私がポジティブシンキングを実践するようになったのは、家庭の悩みで疲れていた頃でした。

とにかく前を向いて生きて行くためには、考え方を改めたいと思ったことがきっかけです。

最初に始めたのは、これから紹介する「いいこと日記」でした。



現在、子育てを終えましたが、今度は夫の両親と私の母の介護、義母の大きな借金など新たな問題が出てきました。

決して順風満帆な人生を歩んでいるわけではありません。



しかし、私の事情を知っている仲の良い友人は、こんな私が幸せそうに見えると言います。

もしかしたら、ポジティブシンキングのおかげかもしれません。

大変おこがましいのですが、私のポジティブシンキングを皆様に少しでもお伝えできればうれしいです。



ほんの少し考え方を変えるだけで、人は幸せになれると思います。

ポジティブシンキングは共感して頂かなくても大丈夫ですし、すべて実践すべきとは言えません。

ただ、こんな考え方もあるのだと心の片隅にでも置いて頂ければ幸いです。



ポジティブシンキングについて、一緒に考えてみませんか。



【目次】

1章:自分が好きになる「いいこと日記」

2章:ささいなことに幸せを感じよう

3章:夜はネガティブになりやすい

4章:気が合わない人は心のベンチに座らせない

5章:時にはあきらめが肝心

6章:人は人

7章:美味しい物は幸せの元

8章:自分なりの夢や目標を持つ

9章:来世に夢を!

最初に実行してほしいおすすめのワーク

あとがき





【著者紹介】

春野雪(ハルノユキ)

1965年生まれ。

ピアノ教室主宰

副業でWEBライター