人と関わるストレスで人生がつまらなくなった時に読む本‪。‬

さっと読めるミニ書籍です(文章量13,000文字以上 14,000文字未満(10分で読めるシリーズ))



【書籍説明】



人は、人生の中で必ず人と関わらなくては、生きていくことはできません。どんな人であってもです。



仕事でパソコンと向き合い続ける人、言葉の通じない国で一人静かに暮らしていく人、どんな環境に置かれている人でも人付き合いというものは少なからずあると思います。



無人島で、本当にひとりぼっちで生きていくというような場合を除いては。



このように、私たち人間にとって人付き合いというものは必要不可欠であり、最もストレスを感じやすい要因かもしれません。



私自身も、学生時代人との関わり方に悩むことがありました。



しかし、大学で看護学科に進学し、人とのコミュニケーションの取り方を学んだことで、以前よりも楽に人付き合いができるようになりました。



今回この本では、以前の私のように人との関わりの中でストレスを感じ、人生がつまらなくなったと感じる人たちに向けて、少しでも人生を楽しくすることのできるようなアドバイスができればと思っております。



学校で友達と上手くコミュニケーションが取れずに悩んでいる人、職場で同僚や上司と良い関係を築けないと感じている人、家族とどのように会話すれば良いかわからず困っている人など

生きていく上で少しでも楽しくコミュニケーションが取れるように、ここからお話を進めていきます。



この本に書いてある方法が百パーセント正しいとも限りませんが、少なくとも私自身は今楽しい人生を送ることができています。



みなさんも、人と関わることへのストレスを少しでも軽減できるように活用していただけると幸いです。



【著者紹介】

渡野あい(ワタノアイ)

国公立大学の看護学科に通う四年生。

来年から病院にて看護師を行なっていく予定である。学業と執筆活動を両立しながら楽しんでいる。