和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる
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Publisher Description
「脂肪燃焼やアンチエイジングに効果的な奇跡のホルモンは、和食材に含まれていた」「おなかやせには腹筋より緑茶が有効!」「枝豆はやせるおやつ?」日本在住20年目の著者が、日本人が知らない和食の意外な美容効果を解き明かします。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2017
June 27
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
192
Pages
PUBLISHER
学研プラス
SELLER
Gakken.inc
SIZE
16.9
MB