30日で生まれ変わる美女ダイエット
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Publisher Description
美しさは体の中から始まる——。内なる美を引き出すのは、正しい食事と健やかな生活。「朝一番にはレモンドリンクを」「エクストラバージンオリーブオイルを毎日摂って」「すべての食事にたんぱく質を忘れない」など美のカリスマおすすめの食事法はとてもシンプル。30日間で眠った美しさが目覚め始める。輝く体とハッピーな心を手に入れて。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2016
April 12
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
86
Pages
PUBLISHER
幻冬舎
SELLER
Gentosha Inc.
SIZE
36
MB