太らない間食 最新の栄養学がすすめる「3食+おやつ」習慣
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4.7 • 3件の評価
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- ¥1,400
発行者による作品情報
【おにぎり約1個分】の間食で、
「食べたい・やせたい・集中力を高めたい・血糖値を上げたくない・健康に長生きしたい」を実現!
・夕食が夜8時を過ぎやすい人
・コンビニでよく買い物をする人
・間食をするのが好きな人
・今、ちょっと太りがちな人
・血糖値のコントロールをしたい人
が絶対に知っておきたい、「プロフェッショナルの間食の技術」を公開!
もう、「おやつ」をガマンする必要はありません!!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2016年
9月28日
言語
JA
日本語
ページ数
224
ページ
発行者
文響社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
20.9
MB