若々しい心を取り戻したい。言葉でアンチエイジング・ケア‪。‬

さっと読めるミニ書籍です(文章量10,000文字以上 11,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の20ページ程度)



「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。

自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。

是非、お試しください。





【書籍説明】

女性にとって、年齢を重ねるほど楽しく生きるのは難しくなってくるものです。

仕事と家庭の両立、子育てや介護の問題、自分自身の老後のことなど、心配ごとはいくらでも出てきます。

人生でもっとも揺れ動く時期を楽しく、そして美しく過ごしたい。きっと皆さんそう考えていると思います。

何もかもがあっという間に過ぎていく現代社会の中で、頭と心をしなやかに保ち、いつまでも若々しくあるためにはどうすればいいのか、

そのヒントになりそうな言葉を集めてみました。

誰もが皆忙しい世の中ですが、ここで少しだけ足を止めて、哲学者たちの言葉に耳を傾けてみてください。

ほっと心和むような言葉もあれば、ちょっと厳しい言葉もあります。

お好きなところから始めてください。

明日を気持ちよく過ごし、心も体も美しい女性になるために、頭と気持ちのアンチエイジングを始めてみませんか?



【目次】

年齢を重ねるということ

間違えないための技術的方法論

情報判断の基準とは

恋する心をもち続けること

悪意をもたずに生きるには

怒りをコントロールすること

夫婦間の調和を保つには

楽しむという才能… 以上まえがきより抜粋