10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方‪法‬

発達を専門とする人気精神科医・本田秀夫氏による、10代から知っておきたい人生のヒント集。

「先生の話に集中できない」「友達と話が合わない」「自分のペースを大事にしたい」……自分の特性に悩む人の特徴をおさえ、対処法をまとめました。

よくあるお悩みごとに対処法をまとめ、文章だけではなくマンガと図を組み合わせて解説しているので、気が向いたところから気軽に読むことができます。

子どもの気持ちを理解したい保護者、教育関係者、支援者にもぜひ手に取ってほしい1冊です。