要約本 - The Unexpected Joy of Being Sober / シラフでいることの意外な喜び : アルコールのない、幸せで、健康で、裕福な生活を発見する by Catherine Gray

* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。


禁酒するには?禁酒生活とは、楽しみを捨てることではなく、単に酒を断つことだとは信じがたいことです。しかし、断酒がいかにあなたを幸せにし、より充実したものにするかを発見してください。


この本では、以下のことを学ぶことができます。

禁酒に何を期待すべきか?
アルコールの悪影響とは何か?
適度な飲酒であっても有害な影響があるのか?
なぜ社会はアルコールの危険性を認識しないのか?
アルコールを飲まずに自信を持つにはどうすればいいのか?
禁酒を軸に社会生活を送るにはどうしたらいいですか?
どうすればアルコールを唯一の解決策としないで済むのですか?
禁酒中に恋愛をするにはどうしたらいいのか?




これらの質問に対する私たちの答えは、理解しやすく、実行しやすく、すぐに実行できるものです。


シラフになる準備はできていますか?Let's go !


*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。