アスペルガーの会話術。ノート訓練法で傷つかない、怒らない、怒らせない‪。‬

さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の18ページ程度)



【書籍説明】

コミュ障の代名詞ともいえる、アスペルガー。その会話術とは何か。

本書を手に取った方は、多かれ少なかれ、会話、すなわち他人とのコミュニケーションに悩んでいる方だと思います。

アスペルガーである私は、社会に出てすぐに、社会人としてのコミュニケーションに苦しみ、苦労しました。

というのも、学生時代と違い、上手くできないからといって逃げるわけにはいかないからです。

職場という環境において、円滑なコミュニケーションは、仕事同様に重要ですし、失敗するほどに自信をなくし、つらくなっていくものです。

でも、大丈夫です。職場コミュニケーションというのは、スキルであり、訓練することができるのです。

訓練を重ねることで、必ず職場コミュニケーションは上達します。

本書は、私が学んだ職場コミュニケーションのスキルと、実際のコミュニケーション改善のために行った訓練方法についてご紹介します。

社会に出て、逃げ場のない職場コミュニケーションに苦しみ、疲れている人が、本書のスキルを活用し、訓練を重ねることで、

少しでも、明日の会社へ行くことが怖くなくなればと願います。大丈夫です。アスペルガーの私でも、上達したのです。あなた



【目次】

まずは原因を知る

その言葉に傷つかない

その言葉に怒らない

その言葉に怒らせない

ノート訓練法

聖人でなくていい

まとめ





【著者紹介】

叶子(カナコ)

アスペルガーを克服して、毎日楽… 以上まえがきより抜粋