「つい感情的になってしまう」あなたへ
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発行者による作品情報
ちょっとしたことでイライラ、ムカムカ……それでは人生ソン!ネガティブな感情も大切にすればイライラが消えてラクに生きられます。対人関係療法の専門医が教える、感情と思考の仕組み。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2020年
3月26日
言語
JA
日本語
ページ数
192
ページ
発行者
河出書房新社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
1.8
MB