トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方
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3.0 • 1件の評価
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発行者による作品情報
特別な動きに目を向けるだけでなく、感覚を磨くこと、正しい呼吸法を身につけること、立つ、歩くなどふだんの動きをしっかり見直すことがすべての根本で、それらが身につくことで、心と体の健康、パフォーマンスの向上につながります。
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2015年
10月30日
言語
JA
日本語
ページ数
216
ページ
発行者
扶桑社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
6.4
MB