ネット・スマホ中毒が急増中! デジタルデトックスのすす‪め‬

だらだらとパソコンの画面を眺めていたり、
四六時中スマートフォンをいじったりしていれば、
あなたは立派な「ネット・スマホ中毒」だ。
さらに深刻さを増せば仕事や生活にも支障を来しかねない。
そうなる前に、
デジタル機器から距離を置く「デジタルデトックス」に
取り組んでみてはいかがだろうか。

『週刊ダイヤモンド』(2015年5月23日号)の
第2特集を電子化し電子化したものです。
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