医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣

医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習‪慣‬

宮島賢也
    • 4.1 • 10件の評価
    • ¥730
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発行者による作品情報

自ら7年間うつに苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、うつを消し去る方法。薬を使わず、「言葉」と「実行しやすい習慣」でうつが消える――うつの予防と再発防止にも役立つ一冊!

ジャンル
ノンフィクション
発売日
2015年
9月25日
言語
JA
日本語
ページ数
100
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
DWANGO Co., Ltd.
サイズ
6.7
MB

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