100歳まで動ける体になる「筋リハ」
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- ¥950
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発行者による作品情報
1日5分 筋肉×リハビリ で10年前の健康を取り戻す
やせる、姿勢が良くなる、老化を止めて、病気も防ぐ!!
80万人以上を若返らせた究極のメソッド!!
1日5分の「筋リハ」で、これらが一気に解消!
・冷え性 ・ねこ背、姿勢の悪さ
・腰痛や肩こり、ひざなど関節の痛み
・階段を上ったときの息切れ
・体が硬くなった
・ちょとしたことで、つまづく、よろける、転ぶ
・もの忘れや記憶違い…………などなど
ジャンル
健康／心と体
発売日
2017年
12月6日
言語
JA
日本語
ページ数
108
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
3.6
MB