El fin de la ansiedad
El mensaje que cambiará tu vida
-
-
3.8 • 884 calificaciones
-
-
- $149.00
-
- $149.00
Descripción editorial
¿Qué es la ansiedad y por qué apareceen nuestra vida?Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomasya convertirnosen personas más fuertes y felices.
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.
El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.
Reseñas de clientes
Buen libro.
Hace unos años estuve inmersa en este padecimiento que es la ansiedad. A la fecha puedo decir que algunas cosas me la siguen queriendo provocar, pero en aquel entonces no conocía este libro, lidié sola con mis síntomas y mis preocupaciones. Estoy segura de que me hubiera ayudado mucho leer este libro en aquel entonces, porque incluso ahora, aunque ya no la padezco, me ha hecho entender y darme cuenta de lo valiosos que son los cambios.
Fantástico !!
Este libro llegó en el momento perfecto en mi vida y me identifico con muchas anécdotas que describe el autor. Para mi este libro fue una gran sacudida de cómo lidiar con la ansiedad y me ha dado herramientas MUY valiosas. Lo recomiendo ampliamente.
Gran libro
Me ayudo muchísimo a superar ansiedad y ataques de pánico!
Cuando peor me la estaba pasando en mi vida.
Ampliamente recomendado