3か月で自然に痩せていく仕組み―――意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム
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3.9 • 8件の評価
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- ¥1,500
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発行者による作品情報
55歳、外食三昧の美食家・精神科医の樺沢紫苑氏も-6キロ
本書のライターも編集者も-5キロ、予約の取れないダイエットコーチが教える
成功率96.6% リバウンド率0%の、我慢ナシ、意志力ゼロ、努力不要で
どんどん痩せる「3勤1休ダイエット・プログラム」を初公開、
ジャンル
健康／心と体
発売日
2021年
12月14日
言語
JA
日本語
ページ数
232
ページ
発行者
ダイヤモンド社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
53.3
MB