友達へのモヤモヤがパっと晴れる考え方のコツ【マンガでわかる お気楽のヒントシリーズ】6

友達づきあいのモヤモヤがパッ晴れる思考術!

大人になってからも悩みが絶えないのが友達づきあい。学生時代からの仲良しグループだったのに近頃は盛り上がる話題にどうしてもついていけずにモヤモヤ、LINEが既読なのに返事がなくてヤキモキ、ママ友グループに上手く馴染めずにイライラと、楽しいはずの交友関係がいつの間にか重荷になっているなんてことも……。

こんなライフステージを上がるにつれて増えていく友達関係のモヤモヤをパッ晴らせる考え方のコツを、心理カウンセラーの石原加受子さんがお教えします。

読んで心が軽くなったと反響が多かった雑誌「オレンジページ」の大人気連載が電子書籍で登場!


《コンテンツの紹介》


・友達がママになってから、話が合わなくなりました。

・グループLINEのメッセージが多くて、コメントするのに疲れます。

・話をゆがめて伝えるママ友のせいで、誤解されてしまいました。

・友達に振り回されるのが苦痛になってきました。

・気軽に誘える友達がいません。

・私のことを好きじゃなさそうなママ友が気になります。

・友達が傷つく言葉をつい言ってしまいます。

・誘いを断るのが苦手で、用事がないかぎりOKしてしまいます。

・ママ友グループのそばに一人でいると落ち着きません。

・友達からLINEの返事がこないと、一日じゅう気になります。