36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ お気楽ひとり暮らし‪。‬

「無いものを探すのはもうやめた」



36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……。



ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。



いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。



激動の時代、波は乗りこなせなくても、力を抜けば溺れない。



読めばすっと肩の荷が下りて、ありのままの自分を大切にしたくなる一冊です。



CONTENTS

<#ルーティン> 彼と別れた36歳、独身、派遣社員のOLがお気楽ひとり暮らしを手に入れるまで

<#部屋> ミニマルに暮らす楽しみを見つける方法

<#掃除> 掃除が好きじゃなくても、そこそこキレイを保つ方法

<#おしゃれ> ミニマルな暮らしになって、シンプルなおしゃれになった

<#自炊> 料理が苦手でもできるミニマルなひとりご飯とお弁当

<#お金・働き方> ミニマルな暮らしで、派遣女子でもコツコツ貯める

<#メンタル> モヤモヤの毎日を解消して自分を大切にする