No te necesito, te prefiero

La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro

creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal:

Si amas, debes obsesionarte.

Si amas, debes renunciar a tu identidad.

Si amas, debes tener miedo de perder a tu pareja.

Si amas, debes esclavizarte.

Es posible crear un esquema mental saludable y constructivo que se contraponga a las cuatro tendencias señaladas: al amor obsesivo, opongo un amor apasionado, pero sereno; ante el amor fusionado, un amor con

identidad personal; al amor temeroso, opongo un amor valiente, y al amor opresivo, opongo un amor libre.