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2022
要約本 - Small Move, Big Change / 小さな動き、大きな変化。マイクロレゾリューションを使って人生を永久に変える by Caroline L. Arnold 要約本 - Small Move, Big Change / 小さな動き、大きな変化。マイクロレゾリューションを使って人生を永久に変える by Caroline L. Arnold
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2022
要約本 - Stick with It / スティック・ウィズ・イット : 人生を変える科学的に証明されたプロセス - 永久に by Sean D. Young 要約本 - Stick with It / スティック・ウィズ・イット : 人生を変える科学的に証明されたプロセス - 永久に by Sean D. Young
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2022
要約本 - Atomic Habits / アトミック・ハビッツ。良い習慣を身につけ、悪い習慣を断つための簡単で実証済みの方法 by James Clear 要約本 - Atomic Habits / アトミック・ハビッツ。良い習慣を身につけ、悪い習慣を断つための簡単で実証済みの方法 by James Clear
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2022
要約本 - Tiny Habits / タイニーハビッツ。小さな変化がすべてを変える by BJ Fogg 要約本 - Tiny Habits / タイニーハビッツ。小さな変化がすべてを変える by BJ Fogg
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2022
要約本 - Nudge / ナッジ 健康、富、幸福に関する意思決定を改善する By Richard H. Thaler Cass R. Sunstein 要約本 - Nudge / ナッジ 健康、富、幸福に関する意思決定を改善する By Richard H. Thaler Cass R. Sunstein
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2022
要約本 - Switch / スイッチ。変化が難しいときに物事を変える方法 By Chip Heath and Dan Heath 要約本 - Switch / スイッチ。変化が難しいときに物事を変える方法 By Chip Heath and Dan Heath
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2022
要約本 - Carrots and Sticks / カロッツ・アンド・スティックス 物事を成し遂げるためのインセンティブの力を引き出す by Ian Ayres 要約本 - Carrots and Sticks / カロッツ・アンド・スティックス 物事を成し遂げるためのインセンティブの力を引き出す by Ian Ayres
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2022
要約本 - How to Change / どのように変化するか。今の自分からなりたい自分になるための科学 by Katy Milkman 要約本 - How to Change / どのように変化するか。今の自分からなりたい自分になるための科学 by Katy Milkman
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2022
要約本 - The Kindness Method / 優しさのメソッド:思いやりと理解をもって習慣を良い方向に変える by Shahroo Izadi 要約本 - The Kindness Method / 優しさのメソッド:思いやりと理解をもって習慣を良い方向に変える by Shahroo Izadi
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2022
要約本 - Think Small / シンクスモール: 大きな目標を達成するための驚くほどシンプルな方法 by Owain Service and Rory Gallagher 要約本 - Think Small / シンクスモール: 大きな目標を達成するための驚くほどシンプルな方法 by Owain Service and Rory Gallagher
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2022
要約本 - Your Best Year Ever / 過去最高の年に向けて: あなたの最高の1年になるために 最も重要な目標を達成するための5ステップ・プラン by Michael Hyatt 要約本 - Your Best Year Ever / 過去最高の年に向けて: あなたの最高の1年になるために 最も重要な目標を達成するための5ステップ・プラン by Michael Hyatt
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2022
要約本 - Drive / ドライブ:人を動かす意外な真実とは? by Daniel Pink 要約本 - Drive / ドライブ:人を動かす意外な真実とは? by Daniel Pink
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2022
要約本 - Own the Day, Own Your Life / 一日を大切に、人生を大切に : 起床、仕事、学習、食事、トレーニング、遊び、睡眠、そしてセックスの最適化されたプラクティス by Aubrey Marcus 要約本 - Own the Day, Own Your Life / 一日を大切に、人生を大切に : 起床、仕事、学習、食事、トレーニング、遊び、睡眠、そしてセックスの最適化されたプラクティス by Aubrey Marcus
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2022
要約本 - Never Enough / 決して十分ではない:依存症の脳科学と経験 by Judith Grisel 要約本 - Never Enough / 決して十分ではない:依存症の脳科学と経験 by Judith Grisel
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2022